«Активное долголетие» — наш девиз! — 26 мая 2026 г. в 12:40:16.427
«Активное долголетие» — наш девиз! В городском парке «Алые паруса» в апреле был дан старт яркого спортивного мероприятия «Спортивный настрой», к которому присоединились участники программы «Активное долголетие» в рамках национального проекта «Семья» КУВО «УСЗН Левобережного района г. Воронежа». 19.05.2026, благодаря содействию заместителя председателя Госдумы Алексея Гордеева депутат Воронежской областной думы Марина Андрейчук вручила участникам программы «Активное долголетие» 25 наборов палок для скандинавской ходьбы и фирменные футболки. Нина Матвеева — участница программы «Активное долголетие» Левобережного района — поделилась впечатлениями: — Я очень благодарна Алексею Васильевичу Гордееву за поддержку наших пенсионеров и такие нужные подарки – наборы палок для скандинавской ходьбы! Я уже несколько лет активно занимаюсь скандинавской ходьбой, сходишь, разомнешься – и все хорошо! Наталья Старцева — также участница программы «Активное долголетие» — поделилась: — Новые возможности вдохновляют меня оставаться активной, общаться с единомышленниками и открывать для себя что‑то новое каждый день. Уже много лет мы являемся участниками программы «Активное долголетие», где посещаем клубы по интересам. Особенно полюбилась скандинавская ходьба — после прогулок появляется заряд бодрости, чувствуется, как укрепляются мышцы. Огромное спасибо заместителю председателя Госдумы Алексею Гордееву за подарки и поддержку нашей программы! После торжественной части мероприятия опытные инструкторы городского физкультурно‑спортивного центра провели насыщенную и энергичную спортивную программу: · бодрящую зарядку на свежем воздухе; · мастер‑класс по скандинавской ходьбе — с подробными инструкциями и советами для начинающих; · зажигательную танцевальную разминку. Скандинавская ходьба — это доступный и безопасный способ улучшить физическое здоровье и эмоциональное состояние. Она подходит практически всем, вне зависимости от возраста и спортивной формы. Пожилые люди всё чаще выбирают скандинавскую ходьбу: простая техника с палками равномерно распределяет нагрузку, укрепляет суставы, улучшает осанку, дыхание и координацию, а ещё дарит заряд бодрости благодаря эндорфинам.