🤗На этой неделе наши ребята в Центре дневного пребывания сделали крутой вклад в своё п... — 30 января 2026 г. в 12:44:16.676
🤗На этой неделе наши ребята в Центре дневного пребывания сделали крутой вклад в своё психологическое благополучие. ✨Прошел уникальный тренинг, где мы совместили две мощные метафоры: 1. «Воздушный шар» 🎈 — это упражнение на целеполагание и расстановку приоритетов. Ребята учились «сбрасывать балласт» (то, что тянет вниз) и наполнять свой шар «гелием» своих сильных сторон, ценностей и мечтаний. Куда летим? Зависит только от нас! 2. «Гора Силы» 🏔 — это практика осознания своих внутренних ресурсов. Каждый смог мысленно построить свою гору, вспомнить моменты, когда был силён, устойчив и всё получалось. Это та опора, на которую можно всегда опереться в сложные моменты. Было очень вдумчиво, искренне и по-настоящему поддерживающе. Ребята открывали для себя новые грани своего «Я», делились мыслями и поддерживали друг друга. Такие тренинги — это не просто занятия. Это: ✅Инструменты для управления эмоциями ✅Ключи к пониманию себя ✅Способ стать более устойчивым к стрессам ✅Возможность найти опору внутри себя 🌟Мы убеждены, что психологическое здоровье — основа для гармоничной и счастливой жизни!