В КУВО «УСЗН Железнодорожного района г. Воронежа» для участников клубов «Радуга идей», ... — 2 сентября 2026 г. в 09:01:07.189
В КУВО «УСЗН Железнодорожного района г. Воронежа» для участников клубов «Радуга идей», Французский язык» сотрудники библиотека №9 им. А.В. Жигулина провела мероприятие в учреждении социальной защиты «Сто советов для здоровья», посвящённое вопросам здоровья и здорового образа жизни. Здоровье – это бесценный дар, который даётся человеку природой. Это высшее благосостояние человека. Мы желаем друг другу крепкого здоровья, когда встречаемся или прощаемся, потому что это основа счастливой и полноценной жизни. Чтобы помочь своему телу функционировать наилучшим образом и чувствовать себя превосходно, необходимо придерживаться ряда простых, но действенных рекомендаций. К ним относятся: отказ от вредных привычек, поддержание уровня физической активности, закаливание организма, сбалансированное питание, соблюдение правил личной гигиены, а также умение справляться со стрессом. #Активноедолголетие #Библиотека #КУВОУСЗНЖелезнодорожногорайона