КК

Кузбасский клинический центр медицины катастроф имени профессора И.К. Галеева

Здоровье · 21 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

🩺 Важно регулярно измерять давление! Гипертония часто протекает бессимптомно, что дела...

🩺 Важно регулярно измерять давление! Гипертония часто протекает бессимптомно, что делает ее особенно опасной. 💚 Поддерживать здоровье сосудов можно через здоровый образ жизни. Правильное питание, физическая активность и отказ от вредных привычек способствуют эластичности сосудов. 🧠 Эти простые меры – ключ к сохранению здоровья мозга, ясности мышления и высокой когнитивной активности. Заботьтесь о себе и своем здоровье, и пусть каждый день будет полон энергии и ясности!