Кузбасский клинический центр медицины катастроф имени профессора И.К. Галеева
Без категории · 2 сентября 2026 г.
Дорогие друзья! 🌟 — 2 сентября 2026 г. в 07:06:55.977
Дорогие друзья! 🌟 Задумывались ли вы, сколько физической активности нужно нашим детям и подросткам? В среднем, рекомендуются 60 минут умеренной аэробной активности каждый день. Это совсем не так много! 😄 Прогулки на свежем воздухе, игры с мячом или велопрогулки — все это не только полезно, но и очень увлекательно! 💪🏃♂️ Такие занятия помогают развивать выносливость, укрепляют здоровье и поднимают настроение. Давайте вместе заботиться о нашем здоровье и радоваться активному образу жизни! 💖
57 просмотров