В период проведения Недели сохранения здоровья головного мозга в подразделениях Кузбасс... — 24 июля 2026 г. в 02:03:52.199
В период проведения Недели сохранения здоровья головного мозга в подразделениях Кузбасского клинического наркологического диспансера имени профессора Н.П. Кокориной прошли лекции для пациентов. В отделении кризисных состояний ГБУЗ ККНД медицинский психолог Григорьева Светлана Павловна провела групповое занятие на тему «Психическое здоровье и мозг. Управление эмоциями в современном мире», в ходе которого были разобрана тема психического здоровья и взаимосвязь работы головного мозга с эмоциональной сферой человека. Пациенты узнали о работе мозга при стрессе, освоили техники саморегуляции и получили инструменты для снижения тревожности в повседневной жизни. Мероприятие позволило участникам взглянуть на свои эмоциональные реакции со стороны, освоить простые техники саморегуляции на каждый день, а также быстрее адаптироваться к стрессовым факторам в будущем. Такая работа помогает вернуть пациентам чувство контроля над своей жизнью и повысить осознанность в вопросах заботы о собственном психическом здоровье.