Как вы думаете, что за "радуга" на первом фото?
Как вы думаете, что за "радуга" на первом фото? — Это микс из томатов разных сортов. А выращивает их на своём участке старшая медицинская сестра отделения радиотерапии №3 Ольга Кони. 🍅 Продолжаем рубрику "Вкус жизни" В этом году Ольга Юрьевна сварила 40 литров томатного сока (!) Почему именно сок? Мы часто говорим о важности полноценного питания. Дело в том, что в самых обычных помидорах содержится мощный природный антиоксидант — ликопин, который помогает нейтрализовать свободные радикалы. Такая природная "противоопухолевая" добавка в меню хороша для профилактики. Это очень важно: Ликопин лучше усваивается из термически обработанных томатов: тушеные помидоры, томатный суп, паста, соусы, томатный сок. 💡 Совет: Добавьте немного оливкового масла при готовке. Жиры помогают организму усваивать ликопин Следует помнить! Питание — это лишь поддерживающий фактор. Оно не заменит лечение (химио- и лучевую терапии или операцию) при установленном диагнозе. Кроме того, при некоторых состояниях (например, при проблемах с ЖКТ или во время определенных протоколов лечения) врач может рекомендовать ограничить потребление тех или иных продуктов. Будьте здоровы! #питание #здоровое_долголетие