Но есть один непростой момент.
Но есть один непростой момент. Привычные продукты убрать легко на словах. А вот чем их заменить, чтобы было вкусно, сытно, доступно по цене и без многочасовой готовки? Мы постепенно изучаем низкоуглеводный подход к питанию. Например, вместо привычной порции картошки или крупы можно попробовать приготовить капусту, кабачки или цветную капусту. Вместо обычного бутерброда — придумать вариант с яйцом, сыром или овощами.
25 просмотров