🤔 Есть ли у вас эмоциональное выгорание? Давайте проверять:
🤔 Есть ли у вас эмоциональное выгорание? Давайте проверять: ❓ Бывают ли что-то из перечисленного: беспричинная слабость, тошнота, головные боли? - Да, часто - Иногда - Практически нет 🧑💻 Пройти тест от "Солидарности" полностью (10 вопросов). ☝️ Чтобы выгорание вовремя заметить и задавить его на корню – рекомендуем новый учебный курс от «Солидарности» «Эмоциональное выгорание. Причины и предупреждение последствий в работе, семье и личной жизни». 🖥️ Курс дистанционный: выбирайте сами день и время, когда учиться. ⏳ За 3,5 часа вы узнаете: - Находитесь ли вы в группе риска по появлению выгорания - Как распознать первые признаки - Какая помощь эффективна на разных этапах - Какие методы профилактики работают + Получите практические инструменты для предупреждения выгорания и восстановления ресурса 🎤 Спикер: Татьяна Ходжаева, психолог и социальный педагог, преподаватель и методист «Образовательного центра «Альтернатива» (г. Екатеринбург). 📌 Узнать больше и записаться на курс.