Массаж ушей — залог здоровья всего тела — 15 февраля 2026 г. в 12:03:00.000
Массаж ушей — залог здоровья всего тела Воздействуя на биологически активные точки на ухе, вы сможете взбодриться и провести профилактику от ряда заболеваний. Есть некоторые хитрости: - Массируйте оба уха одновременно хорошо разогретыми руками; - Массаж лучше проводите в спокойной обстановке. Техника точечного массажа уха: - Делайте массаж ушей не менее минуты. Надавливайте на активную точку в течение 5 секунд. Повторите надавливание ещё 7 раз. - Если у вас болят или устали глаза — надавливайте на центральную точку мочки уха. - Чтобы помочь печени, почкам и сердцу — массируйте центральную углубленную часть ушных раковин указательным и средним пальцами. Кузница Здоровья