Сотрудник Кваркенского РУЭС удостоен золотого знака отличия ГТО 👍 — 14 августа 2026 г. в 04:18:17.824
Сотрудник Кваркенского РУЭС удостоен золотого знака отличия ГТО 👍 Электромонтер Кваркенского РУЭС филиала АО «Оренбургкоммунэлектросеть» - Орские КЭС - Сергей Трухнов успешно сдал нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» и был награжден золотым знаком отличия. Сергей прошел 6 видов испытаний: бег на 60 метров и 3 километра, метание спортивного снаряда, наклоны вперед, подтягивание из виса на высокой перекладине, прыжок в длину с места. Во всех видах испытаний он показал высший результат для своей 10-ой ступени и получил золотой знак отличия ГТО. «Сдать нормативы мне помог футбол, которым занимаюсь с детства. Тренировки развивают выносливость и скорость, гибкость и силу, как раз то, что проверяет комплекс», - рассказал Сергей Трухнов. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» - нормативная основа системы физического воспитания в России. Идея зародилась ещё в СССР в 1931 года, а в 2014 году программу возродили на новом уровне. Пройти испытания могут дети, мужчины и женщины всех возрастов. Для каждой возрастной категории предусмотрены ступени с видами спорта и нормативными показателями. #Кваркенскийрайон #КваркенскийРУЭС #ГТО