Готовы поспорить, вы ждали традиционного нытья про «утро добрым не бывает» и обратного ...
Готовы поспорить, вы ждали традиционного нытья про «утро добрым не бывает» и обратного отсчета до пятницы? А вот и нет! Давайте начистоту: почему мы так сильно демонизируем этот день? Понедельник — это не приговор и не наказание. Это чистый лист, чит-код и легальный повод начать все заново. Вот 3 причины, почему сегодняшний понедельник особенный: -Эффект «нового старта». Психологи доказали, что в начале временных отрезков (новый год, месяц или неделя) наш мозг испытывает прилив мотивации. Сегодня идеальный момент, чтобы запустить привычку, которую вы откладывали. -Нулевой километр. Все ошибки, лень и факапы прошлой недели остались там, в прошлом. Сегодня вы снова в игре, и счет 0:0. -Энергия разгона. Как начнешь неделю, так её и проведешь. Если включить режим турбо прямо сейчас, то уже к среде вы сделаете х2 от обычного результата, а выходные встретите с чистой совестью. Каждую неделю у нас есть выбор: страдать по ушедшим выходным или взять этот день и сделать его своей отправной точкой к чему-то крутому.