С 8 по 14 июня во всех локациях — 8 июня 2026 г. в 09:00:06.390
С 8 по 14 июня во всех локациях L.A.B SPACE 🔥 Дорогие 🤍 Приглашаем вас на мастер-класс «Баланс. Как сохранить баланс в теле и голове», который будет идти всю неделю! Что вас ждёт? ✨ Мягкая практика на развитие баланса и координации ✨ Работа с вниманием, дыханием и ощущением внутренней устойчивости ✨ Упражнения для подвижности позвоночника, суставов и стоп ✨ Балансовые асаны с бережной адаптацией для любого уровня подготовки ✨ Практики расслабления и глубокого восстановления Во время мастер-класса будем: • учиться чувствовать своё тело без напряжения • работать с опорой • находить центр даже в движении 🕊 В практике можно опираться на стену, блоки или стул, делать паузы и двигаться в комфортном для себя темпе ✨Важно: Как одеться? - Любая удобная спортивная одежда, носочки Как записаться? - по действующему абонементу - купив разовое посещение студии по ссылке В ритме большого города нам часто не хватает устойчивости — не только в теле, но и внутри себя Мастер-класс «Баланс. Как сохранить баланс в теле и голове» поможет замедлиться, почувствовать опору, восстановить контакт с телом и научиться сохранять баланс через движение и дыхание 🧘🏻♀️🌿 Верните себе внутренний баланс вместе с L.A.B SPACE 💜