🍒 Неожиданная польза черешни: что говорит врач?
🍒 Неожиданная польза черешни: что говорит врач? В черешне есть много антоцианов — природных антиоксидантов. Они помогают уменьшить воспалительные процессы. Черешня также содержит калий. Он снижает нагрузку на сердце и сосуды, выводит лишнюю жидкость и помогает при отёках. Кроме того, в черешне есть витамин С, бета-каротин и цинк. Эти вещества укрепляют иммунитет и способствуют быстрому восстановлению после болезней, стресса и физической активности. Любителям черешни посвящается ❤️
42 просмотров