ЛО

Лабинск Онлайн Новости

Новости · 4 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

😟 Россияне поколения миллениалов чаще других сталкиваются со стрессом.

😟 Россияне поколения миллениалов чаще других сталкиваются со стрессом. Наиболее высокие показатели зафиксированы среди людей, родившихся в 1982-2000 годах. По данным ВЦИОМ, уровень стресса в этой группе составляет 60,1-66,5 балла. У зумеров он равен 54 баллам, а у старшего поколения - 42,1. Психолог Марта Уварова отмечает, что повышенная тревожность чаще встречается у жителей городов с высшим образованием, которые недовольны своим финансовым положением и много времени проводят в интернете. Среди способов справиться с напряжением специалист называет нормализацию сна, физическую активность и ограничение времени в социальных сетях. 🚀 @labinsk_online 📝 Прислать новость