Во время тренировки разболталась с тренером, обсуждали, как комментарии в социальных се...
Во время тренировки разболталась с тренером, обсуждали, как комментарии в социальных сетях иногда влияют на наше мнение о нас же. Поделилась, как я в начале переживала из-за комментариев под эфирами, и как ты начинаешь верить, что ты кривая, тупая, со сделанными губами, с кем-то переспала ради должности, деревенщина и прочее, и даже до угроз доходило. И полностью обесцениваешь в этот момент свое образование, свои труды, людей, которые дали тебе шанс и оказали доверие, близких, внешность… Да элементарно сидишь и ревешь, вместо того, чтобы провести хорошо день/вечер. Я решила эту ситуацию довольно кардинально: за пару последних лет наверное лишь однажды «сорвалась» и полезла снова в этот «портал в ад». И сегодня во время разговора я лишний раз убедилась, что это правильное решение. Хотя есть ещё совет: обернуть это в свою же пользу. По примеру: - ты тупая - да, я тупая, и что вы мне сделаете?) Обязательно с улыбкой! Что думаете?