1. Упражнения (джелкинг) — тянешь руками. Эффект: не доказан. Риск: травмы, рубцы, импо... — 25 июня 2026 г. в 15:53:05.778
1. Упражнения (джелкинг) — тянешь руками. Эффект: не доказан. Риск: травмы, рубцы, импотенция. Врачи запрещают. 2. Экстендер (тракция) — носишь аппарат по 6+ часов в день полгода. Эффект: до +2,5 см (по исследованиям). Риск: дискомфорт, требует дисциплины. 3. Хирургия — операция по рассечению связки или вживлению имплантов. Эффект: реальный, но небольшой. Риск: инфекции, рубцы, потеря чувствительности. Делают только по медпоказаниям. Главное: безопасных и быстрых способов нет. Лучше сходи к урологу, чтобы развеять страхи — средний размер в эрекции ~13 см, и это норма.
1 568 просмотров