Среда, 9 сентября
Среда, 9 сентября 🔮 Камертон дня: Сегодня может накрыть ощущение «всё серое» или недовольство собой. Это временная блокировка радости, которая показывает, что вы слишком долго требовали от себя результатов и забыли про удовольствие. Фокус дня: Не ждите праздника извне, создайте его сами из простых вещей. Микро-практика: Позволь себе сегодня маленькую глупость или приятную мелочь, которая радует твоего внутреннего ребенка (вкусный десерт, ванна, любимый трек). ✍Какая мелочь сегодня подняла вам настроение? Напишите 👇
76 просмотров