Ты имеешь право
Ты имеешь право говорить "НЕТ". Твои ресурсы ограничены, и это нормально. Заботься о себе, выбирай важное. Отказ - это не эгоизм, а проявление уважения к своим границам. Начни с простого: отказывай, когда чувствуешь, что не сможешь справиться. Твой комфорт важен!
71 просмотров