🩺 Сколько раз нужно измерять давление, чтобы получить точный результат?
🩺 Сколько раз нужно измерять давление, чтобы получить точный результат? Часто мы привыкли надевать манжету на бегу, смотреть на первую цифру и делать выводы. Но если вы хотите получить объективную картину своего состояния, запомните главное правило — цифру 2. Краткая шпаргалка от врача-кардиолога «Лав Клиника Тверь» 👇 📌 Правильный алгоритм измерения АД: 1️⃣ Сядьте, отдохните несколько минут в спокойной обстановке и измерьте давление. 2️⃣ Не снимайте манжету с плеча! 3️⃣ Подождите 1 минуту, сделайте глубокий вдох-выдох и измерьте давление второй раз на этой же руке. 🤔 А что делать, если показатели отличаются? ▪️ Если разница между первым и вторым замером меньше 10 единиц — берем среднюю цифру. Это и есть ваше давление на данный момент. ▪️ Если разница больше 10 единиц — делаем третий замер (не снимая манжеты) и берем среднее значение из двух последних измерений. ⚠️ Важное правило: Никогда не ориентируйтесь только на первый показатель давления! Он часто бывает завышен из-за волнения или неправильного положения тела. Друзья, берегите свое здоровье! ❤️ 👉 Подписывайтесь по ссылке: https://max.ru/channel_lav_klinika 🔹 Сайт: lavtver.ru 🔹 Телефон: +7 4822 667-711 🔹 Адрес: г. Тверь, ул. Хромова, д. 15 🔹 Email: lav.klinika@yandex.ru #ЛАВКлиника #Тверь #медицина #диагностика #ЛавКлиникаТверь #КардиологТверь #АртериальноеДавление #Профилактика #ЗдоровоеСердце #МедицинаТверь