🐔 Куриные бёдра в кефире — 16 июня 2026 г. в 13:10:33.905
🐔 Куриные бёдра в кефире Очень простой способ приготовления вкусного куриного мяса на обед или ужин. Для этого рецепта подойдут не только бёдра, но и любая другая часть курицы: ножки, крылья, филе или окорочка. Благодаря кефирному маринаду мясо получается необыкновенно нежным, сочным и ароматным. 🌿 Нам потребуется: • Куриные бёдра — 6 шт. • Кефир — 400 мл • Паприка — 1 ч. л. • Приправа для курицы — 1 ч. л. • Томатная паста — 1 ст. л. • Горчица — 1 ст. л. • Соль, перец — по вкусу • Растительное масло — 2 ст. л. 🌿 Способ приготовления: В большой миске смешайте кефир, растительное масло, томатную пасту, горчицу, паприку, приправу для курицы, соль и перец. Выложите куриные бёдра в подготовленный маринад и хорошо перемешайте, чтобы каждый кусочек был полностью покрыт смесью. Оставьте мариноваться примерно на 1 час. Затем переложите курицу в форму для запекания вместе с небольшим количеством маринада и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку. Запекайте до готовности и красивой румяной корочки. К таким бёдрышкам я приготовила ещё салат коул слоу и луковую пиццу. Рецептами обязательно поделюсь чуть позже, поэтому следите за публикациями ❤️ 🌿 Приятного аппетита! Пусть вам будет вкусно, а вы меня взаимно закидайте ❤️! Чтобы не потерять рецепт, сохраняйте в закладки!