Плоскостопие – в чём его опасность?
Плоскостопие – в чём его опасность? Плоскостопие – это уплощение свода стопы, из-за которого она теряет рессорную функцию. Каждый шаг без амортизации отдаёт ударную волну вверх по скелету. Это приводит к большим проблемам со здоровьем: 🔴 Артроз коленных и тазобедренных суставов – нагрузка распределяется неравномерно. 🔴 Боль в стопе, голени, пояснице – компенсаторное напряжение мышц. 🔴 Вальгусная деформация – большой палец отклоняется наружу. 🔴 Нарушение осанки – таз перекашивается, позвоночник искривляется. 🔴 Пяточные шпоры и подошвенный фасциит – из-за перерастяжения фасции.
5 просмотров