Лечение 100 болезней. Метод Бутейко с Доктором Файзуллиным
Здоровье · 17 октября 2026 г.
Друзья!
Друзья! Уже послезавтра, 19 октября, в Москве начинается наш семидневный очный практикум по методу Бутейко. ❤️Вчера мы окончательно завершили подготовку нашего помещения, и теперь будем заниматься в собственном уютном, удобном пространстве, где всё готово для спокойной, глубокой и сосредоточенной работы. Здесь можно не спешить, не отвлекаться и действительно погрузиться в процесс — в обучение, практику, наблюдение за собой и постепенное выстраивание правильной работы дыхания. Программа практикума включает 7 последовательных шагов: — в первый день участники знакомятся с методом и учатся правильно измерять пульс и контрольную паузу; — далее разбираются дыхание в движении, сон, работа с диафрагмой, пассивные практики; — затем влияние питания и факторов здоровья; — физиология прогресса и зоны здоровья при росте КП; — саногенез, расслабление и скрытое напряжение; — аналитика, точность замеров и типичные ошибки; — в заключительный день — заповеди Бутейко, индивидуальный план занятий на 3 месяца и выдача сертификатов. Практикум проводят Денис Файзуллин, Александр Витальевич Горюнов, Татьяна Ломарёва и Нина Сокуренко.