👁️ С началом отопительного сезона многие замечают: глаза сохнут, кожа шелушится, в гор...
👁️ С началом отопительного сезона многие замечают: глаза сохнут, кожа шелушится, в горле першит. Всё дело в батареях — влажность падает до 20–30% при норме 40–60%. Слизистые пересыхают, реснички перестают выводить пыль и вирусы, растёт риск ОРВИ и аллергии. У астматиков усиливается кашель. Что делать? Проветривайте 3–4 раза в день по 10–15 минут, проводите влажную уборку, ставьте ёмкости с водой на батареи. Увлажнитель используйте с осторожностью: при влажности выше 60% размножаются плесень и клещи. При стойких симптомах обратитесь к врачу.