22 июня на площадке летнего лагеря МБОУ «Школа №44» был проведён тренинг управления эмо... — 29 июня 2026 г. в 03:23:19.692
22 июня на площадке летнего лагеря МБОУ «Школа №44» был проведён тренинг управления эмоциями «Как приручить тигра?», направленный на развитие навыков распознавания, выражения и контроля своих эмоций. В ходе занятия ребята познакомились с различными эмоциональными состояниями, учились определять эмоции по мимике и жестам, обсуждали, почему возникают негативные переживания и как можно справляться с ними экологичными способами. Выполняя игровые и творческие упражнения, участники искали эффективные способы управления злостью, раздражением и обидой, а также учились понимать чувства других людей. В завершение тренинга дети пришли к выводу, что любые эмоции важны и естественны, однако умение управлять ими помогает сохранять доброжелательные отношения с окружающими, принимать взвешенные решения и успешно справляться с трудными жизненными ситуациями.