Осторожно: грипп! 🦠 — 29 сентября 2026 г. в 08:00:03.284
Осторожно: грипп! 🦠 Грипп — острая инфекционная болезнь с массовым распространением и высоким риском серьёзных осложнений. Передаётся преимущественно воздушно-капельным путём — при разговоре, кашле, чихании, реже контактно-бытовым — через грязные руки и общие предметы. Симптомы: резкое повышение температуры до 38–40°С, головная боль, слабость, боль в мышцах и суставах, насморк, кашель, першение в горле. Лучшая защита — вакцинация. Прививку делают ежегодно, лучшее время — сентябрь–ноябрь. Профилактика: мойте руки, не трогайте лицо грязными руками, соблюдайте дистанцию, избегайте скоплений людей, используйте маску, проветривайте помещения. При симптомах: оставайтесь дома, не занимайтесь самолечением, вызовите врача, не контактируйте с другими. Берегите себя и близких!