Как защититься от гриппа, коронавируса и ОРВИ 🤒 — 1 октября 2026 г. в 08:04:00.735
Как защититься от гриппа, коронавируса и ОРВИ 🤒 Сезон простуд и вирусных инфекций уже начался. Чтобы защитить себя и близких, важно соблюдать простые правила профилактики. Основные меры защиты: — тщательно мойте руки перед едой, после улицы и туалета; — если нет возможности вымыть руки, используйте антисептик; — при кашле, чихании и сморкании прикрывайте лицо салфеткой; — не трогайте грязными руками глаза, рот и нос; — часто проветривайте комнату; — мойте и тщательно готовьте продукты; — избегайте контакта с заболевшими; — во время вспышки используйте медицинскую маску и старайтесь не посещать места скопления людей; — следите за температурой тела; — при недомогании сразу вызывайте врача на дом. Берегите себя и своих близких!