гёрлз, у меня в последнее время ощущение, будто мозг живёт в режиме тревога - видосики ... — 12 мая 2026 г. в 20:10:48.140
гёрлз, у меня в последнее время ощущение, будто мозг живёт в режиме тревога - видосики - новости - маркетплейсы - ещё тревога 🥲 и как это обычно происходит- вроде только заходишь в запретнограм на пять минут, а через час уже сидишь с квадратной головой и ощущением, что столько всего надо сделать, а сил нет! сейчас правда какое-то непростое время у всех ⬇️ работа, дети, бытовуха, нестабильность, бесконечный инфошум и я поняла, что если самой не начать беречь свою голову, никто это за меня не сделает💯 поэтому собрала для вас свои приложения-спасатели, которыми сама стараюсь пользоваться, когда чувствую, что начинаю улетать в думскроллинг и вечное «ещё одно видео и спать» в общем, не подборка «успешного успеха», а скорее маленькие костыли для психики от ленивой мамы 🤝 делитесь своими находками тоже! чем спасаете мозг от перегруза? 📝как всегда буду рада вашей обратной связи!