☕️ Россиянам рассказали, какие продукты нельзя есть на голодный желудок. — 1 мая 2026 г. в 18:58:00.369
☕️ Россиянам рассказали, какие продукты нельзя есть на голодный желудок. Натощак лучше отказаться от сладких хлопьев, цитрусовых и кислых фруктов, а также от кофе, сообщил «Газете.Ru» биолог. Эти продукты провоцируют резкий скачок сахара, раздражают слизистую или вызывают избыточную секрецию кислоты. После быстрого подъёма глюкозы в крови следует такой же резкий спад — это приводит к чувству сильного голода и слабости уже через час. Едите что-то из этого на завтрак? 👍/👎 👉 Подпишись на Ленту дня в МАКС
377 077 просмотров