Ритуалы. — 29 августа 2026 г. в 08:18:24.260
Ритуалы. Ритуал — это постоянная последовательность действий, у которых есть особый смысл. Они влияют на нас и нашу жизнь. У меня есть постоянные ритуалы. К примеру, медитация, которая со мной уже 8 лет каждый день. Или другой ритуал — мы с женой готовим друг другу зубные щётки утром и вечером. Казалось бы, мелочь, а это показывает, что мы думаем и заботимся друг о друге. А сейчас я чувствую, что нужно заземлиться, поразмышлять. Начал внедрять новый ритуал. Каждое утро прихожу в одно и то же место, беру с собой чай и просто наблюдаю за всем. Это развивает внимание, глубину мышления и вытаскивает из суеты в голове. Важнее, чем кажется. Через месяц напишу, прижился этот ритуал или нет. Делитесь своими ритуалами в комментариях.
283 просмотров