В социальных сетях стало очень популярно дофаминовое какао — осенний напиток, который, ... — 21 сентября 2026 г. в 05:47:01.249
В социальных сетях стало очень популярно дофаминовое какао — осенний напиток, который, как обещают, способен поднять настроение и помочь справиться со стрессом. Готовится он очень просто: — Разминаем половину банана; — Добавляем кружку горячего молока и две ложки какао; — Провариваем всё вместе и пьём горячим. Какао содержит теобромин, который придаёт бодрость, и флаванолы, улучшающие работу сосудов и кровообращение. А банан добавляет триптофан, из которого организм вырабатывает серотонин.
230 просмотров