Всем Good morning 🌅
Всем Good morning 🌅 Потихоньку вхожу в режим питания и спорта, теперь у меня появился ещё один стимул похудеть, я запланировала операцию уже на определённую дату, к своему доктору даже съездила на консультацию в воскресенье. Не смотря на то, что кормила я не долго грудь всё равно испортилась, я знала что такое может быть и была готова всё переделывать, что я и буду делать 🙌🏼 Но перед операцией очень важно похудеть до желаемого веса или близко к нему, а то если худеть с уже переделанной грудью, то опять может попортиться результат. Но времени у меня ещё много, ведь делать операцию можно только через полгода после окончания ГВ. Поэтому теперь у меня питание, два раза в неделю спортзал, и один раз в неделю пилатес, этого пока достаточно, чтобы плавно войти в режим, а не доставить стресс организму.