🩺 С 26 октября по 5 ноября в Приморском крае проходит Неделя борьбы с инсультом
🩺 С 26 октября по 5 ноября в Приморском крае проходит Неделя борьбы с инсультом Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое возникает при закупорке или разрыве сосуда, питающего головной мозг. Инсульт остаётся одной из ведущих причин смертности и инвалидизации населения во всём мире. Но важно знать: до 80% случаев инсульта можно предотвратить! Основные факторы риска хорошо известны: 🔹 повышенное артериальное давление 🔹 избыточное потребление соли 🔹 повышенный уровень холестерина 🔹 сахарный диабет 🔹 курение 🔹 злоупотребление алкоголем 🔹 малоподвижный образ жизни 🔹 избыточная масса тела Контроль этих факторов — реальный и доступный способ снизить вероятность сосудистой катастрофы. Регулярное измерение давления, даже при хорошем самочувствии, — важная привычка. Полезно следить и за количеством соли в рационе: максимум 5 граммов в сутки. Берегите себя и своих близких❤️