Задание для повышения либидо — 15 июля 2026 г. в 07:46:57.689
Задание для повышения либидо 🍌Отслеживание желаний. Записывай свои мысли о сексе, мастурбации, эротических фантазиях и ощущениях в заметках или календаре. 🤿Ежедневное мнение о сексе. Уделяй 5-10 минут в день для просмотра сексуального контента и упоминания сексуальных моментов. 🍌Самомассаж или мастурбация. 2-3 раза в неделю выделяй 20-30 минут на эти практики. Не пытайся добиться возбуждения, рассматривай это как массаж от воображаемого партнера. 🧘♀️Стимуляция и фантазии. Используй смазку, секс-игрушки и фантазию. Не фиксируйся на результатах, а концентрируйся на ощущениях. ❤️- делаю самомассаж пару раз в неделю 😍- не делаю это вообще

