Зеленая терапия в “LETTO”💚🌵🪴
Зеленая терапия в “LETTO”💚🌵🪴 А вы знали, что уход за комнатными растениями и их созерцание — научно доказанный способ снять напряжение. Исследования показывают, что контакт с зеленью всего за 15 минут снижает уровень гормона стресса кортизола. Психологический эффект объясняется тем, что регулярный полив и уход действуют как медитация, помогая мозгу отвлечься. Теперь вы знаете, как бороться со стрессом!🫶🏼🥰
671 просмотров