Стресс живёт в теле. В плечах. В шее. В спине. Мы носим его днями, неделями, годами. И ... — 25 июня 2026 г. в 14:03:24.578
Стресс живёт в теле. В плечах. В шее. В спине. Мы носим его днями, неделями, годами. И забываем, что можно помочь себе самим. Массаж и самомассаж — один из самых доступных способов. Не ждать, пока кто-то позаботится. А просто взять и сделать. Для себя. В подкасте с Ринатом Каримовым говорили об этом! Смотрите полный подкаст В YouTube VK А если хотите понять, что делать с хроническим стрессом на более глубоком уровне, приходите ко мне на бесплатную 15-минутную диагностику
238 просмотров