ДОШКОЛЬНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ детский сад "РОМАШКА"
ДОШКОЛЬНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ детский сад "РОМАШКА" Дети подготовительной группы "Кораблик" не только укрепляют своё здоровье на занятиях по корригирующей гимнастике, но ещё стараются выполнить задания с особой точностью и прекрасным настроением. Упражнения с применением больших мячей. Задача: • точно выполнить упражнение с сохранением заданного положения тела, рук, ног, головы, зафиксировать его на несколько секунд, сохраняя точность и правильность исполнения. Упражнения на развитие и укрепление мышц живота и спины на наклонных поверхностях, установленных под разным углом. Задача: • поднимание прямых ног из положения лёжа на наклонной поверхности до касания лестницы 5-8 раз. Поднимание ног на лестнице из виса - это трудное упражнение для многих детей. Мы нашли способ исполнения намного легче, а польза от него несомненно большая. Получился отличный тренажёр для укрепления мышц брюшного пресса. Чем выше установлена поверхность, тем сложнее упражнение. Преподаватель корректирует и помогает детям выполнить это задание. Поставлена задача для каждого ребёнка: "На конец года улучшить свой результат". В занятиях корригирующей гимнастикой очень важна регулярность. Регулярные упражнения помогают: • постепенно расслаблять диафрагму, • возвращать естественный дыхательный объём, • укреплять мышцы, которые отвечают за положение лопаток, • формировать устойчивый навык правильного положения тела. Внимание и усидчивость тренируются через тело. Чтобы хорошо учиться, ребёнку нужны три навыка: внимание, концентрация и усидчивость. Эти навыки развиваются и лучше всего через движение. Когда тело выполняет задачу с несколькими условиями сразу (руки делают разное, нужно помнить порядок и успевать за счётом), мозг учится удерживать внимание и быстро переключаться. Внимание и осанка связаны на прямую. Такие упражнения включены в наши занятия. Они проходят в формате "смотри и повторяй", в игровом формате, упражнения с различными предметами (мячи, гимнастические палки, кубики и т.п.). #НавигаторыДетства50 #МБОУЛицей1 #новаяфилософиявоспитания #Ступино #ОбразованиеПодмосковья #СергейМужальских #ОбразованиеСтупино #Росдетцентр #Минпросвещения