Разыгрываем призы на эфире про подавленную злость 🎁 — 15 июня 2026 г. в 13:37:26.436
Разыгрываем призы на эфире про подавленную злость 🎁 В корейской культуре есть понятие хвабён. Так описывают состояние, вызванное подавлением злости: тяжесть в груди, жар, бессонница, тревога, вспышки раздражения. В России подавленная злость не получила отдельного имени, но сценарий узнаваем. Нас с детства учат: «не выноси сор из избы», «будь мудрее», «потерпи». И мы терпим, а потом приходим к психологам с последствиями этого: психосоматикой, апатией, депрессивными состояниями, тревогой, выгоранием. Как распознать заблокированную злость и выразить ее в такой форме, которая не разрушает, а помогает защищать себя и выстраивать более честные и близкие отношения? 📆 Об этом поговорим 16 июня в 18:00 МСК на бесплатной демосессии «Заблокированная злость: как не дать ей разрушить отношения» ❤️ Елена Станковская, кандидат психологических наук и психотерапевт с опытом более 15 лет, расскажет, как заметить злость прежде, чем она разрушит контакт, и как выразить ее так, чтобы в отношениях становилось больше ясности, а не боли. Вас ждут лекция, демонстрационная сессия и ответы на вопросы участников эфира. ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО