Ботинки, которые давным-давно малы 🥾
Ботинки, которые давным-давно малы 🥾 Представьте, что к вам в терапию приходит клиент и говорит: «Знаете, мне очень больно ходить. Буквально каждый шаг через боль». Вы смотрите вниз и замечаете, что у него на ногах изношенные ботинки, которые ему явно малы: они протерлись в нескольких местах, из них выпирают пальцы ног. «Вам ботинки малы. Стоит переобуться, и почти наверняка это решит проблему», — можете заметить вы. «Как это — переобуться?» — отвечает клиент. — Я эти ботинки ношу всю жизнь. Мне их в детстве родители велели носить и не снимать. Если я переобуюсь, это все равно что пойти против их воли. Что я за человек тогда буду?» Или: «Эти ботинки носят все в нашей семье, без исключения. Да, они неудобные, но, как у нас в семье говорят, жить надо не так, как хочется, а так, как совесть велит». Или: «Вы ошибаетесь. Мне не малы ботинки. Давайте больше вообще не будем про них говорить. Проблема в чем-то другом». Так происходит, например, когда мы исследуем внутреннюю реальность клиента и обнаруживаем, что в основе многих его решений лежит идея, которую он не подвергает сомнениям. Например: «Сам погибай, а товарища выручай», и — тогда клиент: ⚪️ берет на себя задачи, с которыми не справляются коллеги, даже если сам на ногах не стоит от усталости ⚪️ прощает партнеру запои и измены ⚪️ остается в давно мертвых отношениях, потому что «он/она же без меня пропадет» ⚪️ выбирает в выходной поехать на дачу помогать родителям и вернуться с больной спиной, потому что иначе спина будет болеть уже у родителей, а они немолоды У клиента может вызывать протест даже простое предложение поисследовать эту идею: «О чем здесь говорить? Это так и никак иначе». 📌 Что мы можем сделать в этом случае? Прежде всего двигаться осторожно, шаг за шагом, как бы говоря: «Я ни в коем случае не настаиваю, чтобы вы прямо сейчас отказались от этих ботинок. Но давайте посмотрим, что они приносят в вашу жизнь». Могут помочь вопросы: ❔ Откуда вы узнали об этой идее? Кто вам рассказал, что нужно поступать так, а не иначе? ❔ Кто выигрывает от того, что вы верите в эту идею и поступаете в соответствии с ней? ❔ Что ценного, полезного, важного эта идея дает вам? А что забирает? ‼️ Бывало ли в вашей практике, что вы обнаруживали, что клиент держится за какую-то идею, как за ботинки, которые давно ему малы? Что это были за идеи? Поделитесь в комментариях. #колонкаредактора