♥️ Как вернуть свою жизнь себе? — 15 июня 2026 г. в 07:29:01.275
♥️ Как вернуть свою жизнь себе? На самом деле это не так сложно, как кажется. ❌ надоело подстраиваться? ❌ вам кажется, что на вас все ездят? ❌ не можете сказать НЕТ? ❌ отказали, но утопаете в чувстве ВИНЫ? И еще 1000 причин для недовольства собой и жизнью. ☄️ Чувство вины - коварное чувство. Оно возникает перед другими людьми, когда вы им отказали. Или перед собой, если не удалось отстоять свои интересы. Оно пожирает энергию, которую вы могли бы потратить на достижения, построение отношений, воспитание детей. Откуда взяться уверенности в себе, когда вы постоянно обижаетесь или наказываете себя? Ответ очевиден… На эфире психолога Анны Баковой вы узнаете почему так происходит. И научитесь говорить НЕТ так, чтобы вас слышали и уважали. Мы разберем ВАШИ ситуации в семье, на работе, с клиентами и потренируемся говорить НЕТ ясно. Сохраняя достоинство и не раня других людей. Узнаете распространенные препятствия. И поймете как с ними справляться. Эфир состоится в понедельник 15 июня в 12 мск. 🎁 Автор лучшего вопроса на эфире получит бесплатную онлайн консультацию в подарок.