Доброе утро, друзья! ☀️
Доброе утро, друзья! ☀️ Вчера в нашем салоне NUGA BEST прошли две презентации на тему «Здоровье головы». Хочу поделиться с вами тем, о чём мы говорили, какие вопросы обсуждали и к каким выводам пришли. ❤️ Благодарю всех, кто пришёл! Очень приятно, когда вы активно участвуете, задаёте вопросы, делитесь своими историями! В самом начале я спросила: «А что вас беспокоит больше всего?» Вот основные: 🔹 Шум в голове и ушах 🔹 Головные боли и головокружения 🔹 Тяжесть в голове, туман перед глазами 🔹 Ухудшение памяти, внимания и слуха 🔹 Плохой сон А дальше мы начали разбираться, что может стоять за этими симптомами! На табло позвоночника я показала, насколько тесно связаны между собой позвоночник и органы нашего организма. ❤️ Почему важно следить за состоянием позвоночника и вовремя расслаблять напряжённые мышцы, устранять спазмы и зажимы. ❤️ Как состояние сосудов и нарушения кровообращения могут отражаться на нашем самочувствии. ❤️ Почему для здоровья головы важно уделять внимание не только шее, но и ногам, работе кишечника. ❤️ Как недостаток витаминов, минералов и незаменимых жирных кислот может влиять на работу нервной системы. А когда заговорили о сосудах, я поделилась и своей личной историей, как я ходила проверять сосуды! Дорогие мои, берегите свои сосуды! Не игнорируйте тревожные симптомы, своевременно проходите необходимые обследования, в том числе УЗИ сосудов головы и шеи по показаниям. 🇰🇷 И конечно, подробно разобрали, как три основных вида оборудования NUGA BEST дополняют комплексное домашнее восстановление! 🔸 МАССАЖНЫЕ КРОВАТИ NUGA BEST -это работа с позвоночником, особенно с шейно-воротниковой зоной, где часто формируются мышечные спазмы, напряжение и та самая «холка». Ведь перенапряжение мышц шеи может быть одной из причин головной боли! 🔸 НОЖНОЙ МАССАЖЁР E5- Инфракрасный свет и нейромиостимуляция вызывают сокращения мышц ног, активизируя мышцы, которые помогают венозному возврату крови. И здесь я рассказала об интересном опыте корейских специалистов! 🇰🇷 В Южной Корее работе со стопами, мышцами ног и восстановлению двигательной активности уделяют большое внимание, в том числе в комплексной реабилитации пациентов после инсульта! Представляете, насколько важна работа с ногами! Ведь это не только возможность ходить, но и важная часть работы всей сердечно-сосудистой системы. 🔸 НАШИ ЛЮБИМЫЕ ТУРМАНИЕВЫЕ МАТЫ ❤️ Инфракрасное тепло, расслабление мышц, комфортный отдых и восстановление. Насколько это важно, ведь именно во время сна в головном мозге активизируются процессы выведения продуктов обмена! В этом участвует глимфатическая система. Поэтому полноценный сон так важен для здоровья нервной системы, памяти и внимания! Самый главный вывод нашей встречи — организм работает как единая система! ❤️ И заниматься здоровьем важно комплексно, а не только там, где болит. В среду продолжим наши презентации о здоровье! Каждый раз будем подробно разбирать новые темы. Анонс следующей презентации опубликую отдельно. Приходите сами, приглашайте родных и знакомых! Будем вместе разбираться в вопросах здоровья! 🫶🏻 С заботой, Лилия Карибовна 💕