А еще в тишине я осознала, что хочу взять аскезу. Еще одну 😜 — 9 сентября 2026 г. в 07:51:39.700
А еще в тишине я осознала, что хочу взять аскезу. Еще одну 😜 В прошлый четверг я решила начать свои традиционные 16 четвергов голода. Я уже привыкла, мне не сложно, наоборот, я получаю кайф от процесса очищения! Решила - сделала. Утром встала, настроилась, погнали!!! Но тут мне позвонила сестра, сказала, что нужно съездить к маме, купить ей продукты, потому что она сама сходить не может, и у нее ничего нет (по факту не было только молока и винограда) Сказала, что прошлым вечером, у мамы была моя племянница, но мама ее пожалела и не попросила сходить в магазин. И тут меня накрыло!!! Я разозлилась - во мне проснулся борец за справедливость! Мне не просто сорваться в минуту, я человек занятой, да еще и дети устроили мне истерики, каждый свою. Нужно отметить, что у меня это четко работает, что как только я переключаю свое внимание на предков, погружаюсь туда мыслями и эмоциями, мои дети неосознанно начинают возвращать внимание к себе. Так устроена система, она течет сверху вниз - от предков к потомкам, и как только мы пытаемся как-то это развернуть, система начинает стремиться к балансу. (Если тут не понятно, напишите в комментариях, я подробнее в подкасте расскажу😉) В общем, я позлилась, приняла решение, что с детьми сначала разберусь, они уйдут в школу, я закончу дела и потом поеду к маме. И пока я все это проживала, я поймала себя на том, что доедаю второй бутерброд!!! «В смысле?! Как?» Я потеряла контроль и прожила привычный сценарий - когда тебе плохо, просто съешь что-нибудь. Мораль сей басни такова: ✅ важно быть в осознанности ✅ вместо того, чтобы злиться на то, что уже случилось, важно принять и понять, как действовать дальше из этой точки ✅ «сначала маску себе, потом всем остальным» ✅ важно научиться балансировать все процессы и оставлять место для неожиданностей ✅ соглашаться и принимать всё, как есть, без борьбы и сопротивления «А что с аскезой?» - спросите вы.