500 тысяч человек приняли участие в исследовании, которое показало, как сон влияет на с...
500 тысяч человек приняли участие в исследовании, которое показало, как сон влияет на старение организма. Ученые выяснили, что быстрее всего стареют те, кто спит меньше 6 или больше 8 часов в сутки. Оптимальным временем для отдыха признан промежуток от 6,5 до 7,8 часа. 😴 Такие данные получили эксперты в ходе масштабного эксперимента. ⏳ 📍 Липецк 👉 Подписаться 🔥 Липецк ЧП
1 287 просмотров