😴 Недосып даже на час может привести к ожирению — учёные — 24 июля 2026 г. в 18:51:01.828
😴 Недосып даже на час может привести к ожирению — учёные Исследования показывают, что хронический недостаток сна нарушает обмен веществ, усиливает воспалительные процессы и повышает риск ожирения. Специалисты советуют взрослым спать 7-9 часов в сутки. Наш Липецк | Подписаться
152 просмотров