😴 Врачи советуют спать прямо на работе 20-30 минут.
😴 Врачи советуют спать прямо на работе 20-30 минут. Днём организм естественно теряет бодрость, а короткий сон помогает восстановиться и работать продуктивнее. Главное — не спать дольше 40 минут, иначе можно проснуться ещё более разбитым.
173 просмотров