☀️Солнечный удар: симптомы и первая помощь — 3 июля 2026 г. в 10:10:01.547
☀️Солнечный удар: симптомы и первая помощь В Липецке установилась жаркая погода. Риск получить тепловой или солнечный удар — высок. Первые признаки солнечного удара: 🌀слабость и головокружение, потемнение в глазах, 🌀чувство тошноты, 🌀покраснение кожи, 🌀головная боль. При первых признаках немедленно окажи первую помощь: 📍перенеси пострадавшего в прохладное место и уложи на спину, приподняв ноги и обеспечь максимальный покой; 📍если пострадавший в сознании, дай выпить крепкий чай либо холодную подсоленную воду; 📍смочи голову холодной водой или положи на неё холодное влажное полотенце. ℹ️ Удар может проявиться сразу или спустя несколько часов после нахождения на солнце.
278 просмотров