Проверять рабочие переписки по пути на работу вредно для психики. Психологи отмечают, ч...
Проверять рабочие переписки по пути на работу вредно для психики. Психологи отмечают, что раннее погружение в дела повышает уровень стресса и ведёт к выгоранию. Дорогу до офиса рекомендуют занять музыкой, аудиокнигами или спокойным отдыхом. Также специалисты советуют отправляться в путь на 10 минут раньше, чаще передвигаться пешком и завести себе приятные утренние привычки. ❕Подпишись.Листокъ
1 просмотров