Дневной сон на рабочем месте приносит пользу, заявили неврологи.
Дневной сон на рабочем месте приносит пользу, заявили неврологи. По словам врачей, после обеда бодрость снижается естественным образом, а непродолжительный отдых помогает вернуть силы и работать эффективнее. Главное правило — ограничиться максимум 40 минутами, чтобы не проснуться с ещё большей усталостью. ❕Подпишись.Листокъ · #общество
1 просмотров