Покорение высот🚀 — 17 июня 2026 г. в 06:38:20.838
Покорение высот🚀 В нашем лагере - ещё один яркий день! В этот раз отряды «Сенсация» и «Истоки» отправились на скалодром. Для тех, кто боится высоты, в начале это было испытанием, но уже через несколько минут включились все, забыв о переживаниях. Прежде чем покорять трассы, мы провели серьёзную физическую подготовку. Сначала — три круга лёгкого бега для разогрева, затем один круг пешком, чтобы восстановить дыхание, и комплекс специальных упражнений. Пока мы разминались, помощники инструктора уже вовсю работали и подгоняли на нас страховочное снаряжение. Не обошлось и без инструктажа. Все правила железные. За каждое нарушение — 10 отжиманий, если и во время наказания что-то происходит, то к общему числу добавляется ещё 5. 🏋 Так мы заработали 15 отжиманий. Хорошо ещё, что несколько нам простили. В этом году было открыто меньше трасс. Всего их было пять, две из которых — с верхней страховкой, самые высокие и захватывающие. Чтобы всё было организованно, нас распределили по парам, ориентируясь на весовую категорию, раздали номера и вызывали уже по ним. Наше достижение — почти все сумели добраться до верха! 🎉🎉🎉 Дух захватывает, глядя на всех с такой высоты. Заключением стал спуск на тарзанке. Ребята по лестнице забирались на одну из трасс и «пролетали» целый зал! Точнее, только его ширину. После скалодрома мы были в восторге. 😀 Спорт, преодоление себя - это так объединяет❗🤝🥇 🎤Юные журналисты, отряд "Сенсация"🎞🎬