Базовая практика осознанности для клиентов. Инструкция психологу — 4 августа 2026 г. в 11:12:12.296
Базовая практика осознанности для клиентов. Инструкция психологу Это метод управления вниманием, включающий фокусировку на дыхании, сканирование тела и безоценочное принятие опыта здесь и сейчас. Она помогает клиенту снизить уровень стресса и вернуться в реальность из потока тревожных мыслей #осознанность #телесная_терапия
1 030 просмотров